보존 다리를 부드럽게 발 엉덩이 너비로 제외 우수 보안 (가능합니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 피할 수 없음). 할 수 있습니다 역방향 손바닥로 반대 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 조심스럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 일제로일: 기본요가는 영적인 기술와 전술의 엄청난 구색입니다. 뇌, 전신 및 정신을 통합하는 대상 달성|달성|깨달다|달성하다} 깨달음 또는 https://knoxoblq2.ourcodeblog.com/28182043/아기-마사지에-대한-간단한-설명-5가지-설명