يُستعمل رقية الأكتاف أفضل طرق إيقاف الخمول في {الأكتاف.{. تتمتع هذه الرقية بمزايا مذهلة. رقية شد العنق والأكتاف https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8