Mnogi ljudi se jave s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat nagomilanih problema tijekom dana. Postoje, međutim, načini za poboljšanje ovog doživljaja. https://www.timoteocrnkovic.com/jutarnja-anksioznost-budenje-s-tjeskobom/